ZXK Sport – Jump Rope เชือกกระโดดสายสลิง หุ้มยาง PVC แบบนับรอบกระโดดได้ ปรับความยาวได้ รุ่น ZP-596

ZXK  Sport - Jump Rope เชือกกระโดดสายสลิง หุ้มยาง PVC แบบนับรอบกระโดดได้ ปรับความยาวได้ รุ่น ZP-596

ZXK Sport – Jump Rope เชือกกระโดดสายสลิง หุ้มยาง PVC แบบนับรอบกระโดดได้ ปรับความยาวได้ รุ่น ZP-596

หมวดหมู่ : อุปกรณ์ฟิตเนส
รีวิวจากผู้ซื้อจริงไม่มีมโนเอาเอง

>>อ่านรีวิวเพิ่มเติมได้ที่นี่<<

รายละเอียดสินค้า ZXK Sport – Jump Rope เชือกกระโดดสายสลิง หุ้มยาง PVC แบบนับรอบกระโดดได้ ปรับความยาวได้ รุ่น ZP-596

มีตัวนับจำนวนครั้งที่กระโดด สามารถปรับเริ่มใหม่ได้ เพียงกดปุ่ม Reset เพียงปุ่มเดียวด้ามจับเป็นพลาสติก มีปุ่มเล็กๆหลายปุ่มช่วยนวดมือ น้ำหนักเบา กระชับมือพกพาสะดวก นำติดตัวไปออกกำลังกายได้ทุกที่สายเชือกเป็นสายสลิง หุ้มด้วยยาง PVC วัสดุอย่างดี ไม่พันกันง่าย ยาว 3 เมตรสามารถปรับความยาวได้ตามความต้องการ เพื่อให้พอดีกับความสูงของผู้ใช้คุณสมบัติ

            สุดยอดการเผาพลาญ ด้วยการกระโดดเชือก กระโดดเชือกเป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เทียบเท่ากับการขี่จักรยาน วิ่ง และว่ายน้ำ ช่วยเผาพลาญไขมัน และช่วยให้ระบบหมุนเวียนโลหิต หัวใจ ปอด และระบบหายใจ แข็งแรงขึ้น อีกทั้งการกระโดดเชือกยังเป็นการออกกำลังกายด้วยกล้ามเนื้อทั้งบนและล่างของร่างกายพร้อมๆ กัน

             วิธีกระโดดเชือกให้ถูกวิธีและได้ผล ควรวอล์มร่างกายก่อนกระโดด 2-3 นาที ด้วยการเดิน ย่ำอยู่กับที่หรือกายบริหาร เพื่อให้กล้ามเนื้อและข้อต่อพร้อมรับการกระโดด ควรกระโดดสูงเพียงเล็กน้อย กระโดดข้ามเชือกต่ำ ๆ สูงไม่เกิน 1-2 นิ้วจากพื้น แค่ให้เชือกลอดผ่านเท้าไปได้ ไม่ต้องกระโดดสูงมากเกินความจำเป็น โดยจะต้องเปิดส้นเท้า ใช้ปลายเท้ารับน้ำหนักตัว โดยจะต้องงอเข่าเล็กน้อยตลอดการกระโดด เพื่อลดแรงกระแทกที่หัวเข่า ความยาวของเชือกก็มีผลกับการกระโดดเชือก เช่นเดียวกัน โดยเชือกจะต้องไม่สั้นหรือไม่ยาวจนเกินไป และเวลาที่เราทำการกระโดด ควรจะสวมรองเท้าให้มิดชิด ห้ามกระโดดโดยใช้เท้าเปล่าโดยเด็ดขาด เพราะอาจจะทำให้เกิดอุบัติเหตุกับเท้าของคุณได้ ควรใช้กระโดดบนพื้นเรียบ ๆ ห้ามใช้กระโดดบนพื้นปูนหยาบหรือพื้นถนนโดยเด็ดขาด เพราะจะทำให้เชือกขาดเร็ว อายุการใช้งานสั้นลง

             – กระโดดเชือก 10 นาที ที่ความเร็ว 120 รอบต่อนาที เป็นการออกกำลังกายเทียบเท่าได้กับการวิ่งจ๊อกกิ้งเบาๆ 30 นาที ตีกอล์ฟ 18 หลุม ปั่นจักรยานระยะทาง 2 ไมล์ (3.2 ก.ก)

             – กระโดดเชือกช้าๆ 60-80 รอบต่อนาที เป็นเวลา 10 นาที ผู้หญิง เผาผลาญได้ 70 กิโลแคลอรี่ / ผู้ชาย 100 กิโลแคลอรี่

              – กระโดดเร็ว 80-120 รอบต่อนาที ภายใน 10 นาที ผู้หญิง เผาผลาญได้ 110 กิโลแคลอรี่ / ผู้ชาย 150 กิโลแคลอรี่

คุณสมบัติจำเพาะ

– มีตัวนับจำนวนครั้งที่กระโดด สามารถปรับเริ่มใหม่ได้ เพียงกดปุ่ม Reset สีดำ เพียงปุ่มเดียว 

– ด้ามจับเป็นพลาสติก มีปุ่มเล็กๆหลายปุ่มช่วยนวดมือ น้ำหนักเบา กระชับมือ

– พกพาสะดวก นำติดตัวไปออกกำลังกายได้ทุกที่

– สายเชือกเป็นสายสลิง หุ้มด้วยยาง PVC วัสดุอย่างดี ไม่พันกันง่าย ยาว 3 เมตร

– สามารถปรับความยาวได้ตามความต้องการ เพื่อให้พอดีกับความสูงของผู้ใช้
ข้อมูลเฉพาะของ ZXK Sport – Jump Rope เชือกกระโดดสายสลิง หุ้มยาง PVC แบบนับรอบกระโดดได้ ปรับความยาวได้ รุ่น ZP-596 แบรนด์ TY SKU TY174SPAANWEXOANTH-48069608 ประเภทของการรับประกัน ไม่มีการประกัน รุ่น ZXKภายในกล่องสินค้าZXK  Sport – Jump Rope เชือกกระโดดสายสลิง หุ้มยาง PVC แบบนับรอบกระโดดได้ ปรับความยาวได้ รุ่น ZP-596  สีฟ้า

>>ซื้อZXK Sport – Jump Rope เชือกกระโดดสายสลิง หุ้มยาง PVC แบบนับรอบกระโดดได้ ปรับความยาวได้ รุ่น ZP-596 ตอนนี้<<

You Might Also Like